こんばんは☆ セラピストの山岸です
最近の癒し☆
それはお友達の働いてるサロンに行ってマッサージを受ける事です
心身共にリフレッシュ出来てハマり中自分へのご褒美
気付かないうちに体も疲れが溜まりやすくなる時期なので体調お気をつけくださいね本日もご予約お待ちしております☆

セラピストの山岸です
少し前に実家からゴーヤが届きました 東京に住んでる両親から「何でゴーヤ？！」と思ったら、節電も兼ねて緑のカーテンをゴーヤで作っていたみたいです
沖縄に住んでいた事のある私さっそくゴーヤチャンプルーを作ってみました

オリオンビールと一緒に美味しく食べました～
まだまだ暑い日が続くようですねお疲れの体を癒しに東京リフレをご利用下さい
ご予約お待ちしております

ブログの更新が空いてしまってました(@_@)セラピストの山岸です☆
９月なのにまだまだ暑いですね
皆さん夏バテとかしなかったですか？！
私は何だか8月後半に入って、夏バテ気味だったのでスタミナをつけようと大好きな赤ちょうちんの居酒屋に行って来ました～
お目当ては鳥のレバ刺し
ニンニクたっぷりで一皿ペロリと食べてきました！最近、週１ペースで行ってます☆
レバ刺し効果か、スタミナチャージ出来てすごく体調が良いです
今日もマッサージ頑張ります ご予約お待ちしております☆

お久しぶりです
セラピストの山岸です

今日はすごく風が強かったですねΣ(ﾟдﾟ;)
春の嵐～

花粉がヒドイ季節ですが早く満開の桜が見たいですね

春は体が冬モードから夏モードに向けてのスイッチ入れ替え時期なので、
知らず知らずのうちに疲労が蓄積していたり、睡眠が浅くなったりしがちの方が多いです

アロママッサージやリフレには心身共にリラックス効果が高いと言われているので、
そんな今の季節にピッタリ

今日も一生懸命マッサージ頑張ります
ご予約お待ちしております

こんばんは
セラピストの山岸です

三月後半なのに春の気配をなかなか感じられませんね
早く桜が見たいです

私の趣味が食べる事なんですが、最近ハマってるお店があって
世田谷のラーメン屋さんに行ってきました

いわゆる次郎系です

一番小さいサイズでも普通のラーメン屋さんの大盛り位あるのに
何故かフードファイター魂に火が付いて並盛を注文しました
てんこ盛りの野菜とニンニクと格闘すること約３０分。。

無事完食しました～

自分の食欲に若干引きながらも達成感を感じてしまう私(*^.^*)
たくさんスタミナも付いたので今日もマッサージも頑張れそうです

まだまだ寒いのでみなさん体調気をつけて下さいね
ではまた更新します