昨夜のサッカーを見たという方も多いのではないでしょうか？
私もながら見をしていたら明け方まで見てしまいました。
ですので、この時間は眠気に襲われて困ります。
そこで迷うのが、仮眠をとると今日の夜が寝れなくなり明日が辛くなるという予測。
寝れない時の精神的ダメージはきついです。
そんな時は、リラックスして安眠できるマッサージを受けるといいのかもしれません。
無理やりでしたねｗ

6月16日（日）
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