こんばんは
東京リフレの設楽です

今日も行ってきました、
ジム

おかげで睡眠時間、チョー短いですが、
体調がすこぶる良好であります

これまで痛かった腰も、ほとんど痛みを感じないからホントにすごい

こんなに短期間で変化するのも、これまたすごい
これは余談ですが・・・

今、私がジムに行っている時間帯が日中や午前中という事もあって、
またジムがあるのが片田舎だという事も手伝って、
おじいさま、おばあさまばかり

右を見ても左を見ても、
マシンに座っているおじいさまが、
「あれ？もしかして寝てる？？」
と思ってしまうほど、スローなマイペース＆わずかな可動

そんな中にいる私は、
確実に「若手」であります

今日も、目の前の３人のおじいさまの、立ち話の内容が
「おらぁ、延命措置はしない事にしてるんだぁ・・・」
「あぁ、おれもだ」
「苦しまないで、ころっと逝きたいねぇ」

・・・・・・・・・
聞こえないふりして、
これからも頑張るしかないっ

明日も行ってきま～す